Задать вопрос
тренеруTelegram
тренеруTelegram
ONLINE КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
"TRX. РАЗБОР ПОЛЁТОВ"
"TRX. РАЗБОР ПОЛЁТОВ"
Почему такое название?
Мы отталкивались от своих проблем, которые нас иногда настигали в процессе работы, когда было желание увидеть новое, перенять опыт других, но не было возможности выехать в другой город или страну. Так и появился этот курс. Мы хотим поделиться с вами знаниями, наработками и вдохновением, которым наполнены эти видео.
Мы отталкивались от своих проблем, которые нас иногда настигали в процессе работы, когда было желание увидеть новое, перенять опыт других, но не было возможности выехать в другой город или страну. Так и появился этот курс. Мы хотим поделиться с вами знаниями, наработками и вдохновением, которым наполнены эти видео.
Для тренировок необходимо дополнительное оборудование - петли TRX
О тренировках
- Разные форматыКаждая тренировка - это новый формат занятия от кроссфита до суперсетов с практической и теоретической частью.
- Комфортный таймингПрактическая занимает 45-50 минут, после чего идет теоретическая 10-15 минут с объяснениями и рассуждениями тренера.
- Реальная пользаПосле просмотра у вас не будет соблазна ничего не делать, отбросьте эти мысли. Все, что вы примените на практике принесет огромную пользу вам и вашим клиентам.
Лана Михайлова
Немного о тренере
- Фитнес инструкторПрактикует тренировки с петлями TRX c 2019 года. Провела более 3000 групповых и индивидуальных занятий в фитнес клубе, на открытом воздухе и онлайн!
- КвалификацияИмеет сертификаты инструктора по TRX, (полученный в "Grantello fitness school") и stretching (в "Фитнес Образование").
Также проводила мастер-классы по подвесным системам, была презентером на 2-ом Белорусском самите по подвесному тренингу, участвовала во многих конференциях. - НаправлениеПроводит занятия по TRX и stretching в фитнес клубе Zарядка в г. Минске, Беларусь. Клуб специализируется на подвесном тренинге TRX, а также проводит стретчинг, пилатес, МФР, йогу.
Из чего состоит курс:
1
Почему? Как? Зачем? Первая вводная TRX
1 час 14 минут
2
Пирамида TRX. Бёдра, ягодицы, пресс
1 час 5 минут
3
4х4 с TRX
1 час 8 минут
4
Суперсеты TRX
59 минут
5
5х45 на TRX
1 час 4 минуты
6
«Кроссфит» TRX
1 час 6 минут
7
TRX динамика/статика
58 минут
8
Миофасциальные линии TRX
1 час 8 минут
КАК ОПЛАТИТЬ КУРС
- ОплатаНажимаете кнопку - купить курс.
Вводите свой e-mail и номер телефона для отправки заказа.
Производите оплату банковской картой в платежной системе. - АвторизацияВ течение 24 ч после оплаты вы получаете личный доступ на e-mail, указанный при регистрации.
Тренировки онлайн курса TRX находятся на youtube.com
ВАЖНО: если вы оплачивали по ЕРИП, напишите нам e-mail в мессенджеры +37533-305-12-63). Обязательно проверьте папку спам , если не нашли письмо в папке входящих писем. - Доступ и поддержкаВсе видеоуроки курса в вашем распоряжении 12 месяцев.
В это время мы оказываем вам информационную поддержку и отвечаем на ваши вопросы в мессенджере или по e-mail.
Также у вас есть возможность прислать видео со своей тренировкой и получить консультацию по выполнению упражнений от фитнес инструктора!
Если остались вопросы:
Внесите ФИ + e-mail и напишите ваш вопрос
Мы обрабатываем вопросы и отвечаем в течение 24 часов.